saluto


giovedì 23 ottobre 2014

Diete

...Che me so' magnato oggi?

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 ♪♫ A mezzanotte sai che io ti penserò....♫♪

martedì 21 ottobre 2014

Bacche di goji


Le Bacche di goji
Sono due le specie delle bacche di goji: il Lycium barbarum e il Lycium chinense, entrambe della famiglia delle Solanacee. Queste bacche rosse utilizzate nella medicina tradizionale cinese, crescono nelle valli himalayane, della Mongolia, del Tibet e nelle province cinesi dello Xinjiang e del Ningxia. Si possono consumare fresche, essiccate o in concentrato miscelato con altri prodotti quali succhi di frutta, yogurt, tè, merendine, barrette, marmellate. Il loro sapore è paragonabile a quello del mirtillo, uva passa, lampone e fragola. Una dose media è rappresentata da circa 20 grammi giornalieri. Le bacche di Goji sono energetiche, antiossidanti e considerate un prodotto sicuro dall’Istituto Europeo per La Sicurezza Alimentare, ma non ci sono pubblicazioni scientifiche che dimostrino la loro utilità sugli esseri umani.
Ci sono però dei casi in cui è comunque meglio evitarle, per esempio chi è allergico alle solanacee; meglio che non siano usate da  chi assume farmaci anticoagulanti, o  per la pressione alta o per il diabete perché potrebbero interagire con i farmaci. Meglio evitarle durante la gravidanza e l'allattamento anche se non ci sono studi scientifici che ne provino la pericolosità o meno. Detto questo se vi piacciono e vi danno energia pare che si possano usare, basta non eccedere con la quantità.

Sotto i post di medicina alternativa, sottolineo sempre
Queste notizie le ho lette in rete, consideratele solo delle curiosità. Rivolgetevi ad esperti per avere notizie certe.

lunedì 20 ottobre 2014

Gli errori ortografici nei post.


Qualche volta nei commenti dei lettori stranieri compaiono delle critiche per i molti errori di ortografia contenuti nei miei post, un esempio per tutti e quello che segue:

"... naturally like your web site but you have to check the spelling on quite a few of your posts. Many of them are rife with spelling problems and I find it very bothersome to tell the truth nevertheless I'll surely come again again." 

Io sono italiano e scrivo nella mia lingua, certo posso fare errori, ma non è colpa mia se i traduttori automatici fanno pena. Molte volte quando anche io li uso per capire quello che i lettori hanno scritto, non comprendo nemmeno lontanamente il significato della traduzione. :-)
Vi ringrazio tutti per i consigli e le segnalazioni. Buona giornata 
enrico

giovedì 16 ottobre 2014

China Danxia Landform -World Heritage List. Che colori incredibili!

Ho visto in rete queste foto, pensavo fossero ritoccate, ho fatto una ricerca ed ho visto che sono tutte reali.

China Danxia Landform -World Heritage List UNESCO
Il Gansu è una provincia della Repubblica Popolare Cinese (454.000 km², 23.000.000 ab.) che ha come capoluogo Lanzhou, la maggior parte del suo territorio si trova ad un’altitudine superiore a 1.800 metri, le montagne si estendono per circa 300 km², le vette più elevate sulla catena del Qilian Shan raggiungono 5.547 metri. Il Gansu è un centro di endemismi come pochi altri, sono presenti 659 specie di animali selvatici, di cui 24 protetti perché in via d'estinzione. È il secondo produttore di piante e erbe medicinali, in Cina alcune erbe crescono solo qui. Un’attrazione storico-turistica è rappresentata dal Forte di Jiayuguan, considerato il terminale occidentale della Grande muraglia cinese; costruito agli inizi della Dinastia Ming controllava e proteggeva il limite estremo occidentale della Cina. Alla periferia di Dunhuang ci sono le grotte di Mogao.
Nella regione di Gansu vicino alla città di Zhangye ci sono le montagne incantate del geoparco Zhangye Danxia, sono una delle più vaste Danxia presenti sul territorio cinese. Le sfumature di colori sono il risultato di un fenomeno geologico e cromatico causato dalla collisione della placca indo-australiana con l’Eurasia, che ha creato questo paesaggio surreale di vari tipi di rocce. Nel mondo ci sono diversi Danxia landform ma è solo nel Gansu cinese che il fenomeno geologico assume colori così incredibili. Nel parco attraversato dal Fiume Giallo, ci sono anche cascate, laghetti e un bosco verdissimo che lambisce l'area rocciosa.